Reconociendo mi Poder
Un espacio para reconocerte como autora de tu vida, habitar tu cuerpo y elegir desde tu poder personal.
Este entrenamiento está diseñado para invitarte a recuperar tu autonomía, sentir la capacidad de tomar decisiones y reconocer tu lugar como fuente de fuerza.
Quiero inscribirmeCupos limitados: solo 40 lugares. Las inscripciones cierran el 10 de abril o antes si se completan los cupos.
Creado por
Mónica Andrea Grizales Cuartas
Ingeniera Industrial y Coach Ontológica con mirada sistémica.
Hace 16 años inició un profundo proceso de transformación personal que la llevó a descubrir su propósito: acompañar a las personas a recuperar la esperanza y la alegría de vivir.
Es entrenadora del Programa Transformacional de Liderazgo y creadora del entrenamiento para mujeres Reconociendo mi Poder. Facilita procesos para parejas y equipos enfocados en solución de conflictos y trabajo en equipo, con experiencia en Colombia, Perú y Estados Unidos, y realiza sesiones de coaching uno a uno para acompañar procesos individuales de crecimiento y transformación. Actualmente se forma en Bioneuroterapia.
Hoy acompaña desde la experiencia vivida, con la certeza de que crecer emocionalmente nos acerca a la plenitud que anhelamos.
Es hora de que sepas que tus emociones no son un problema
¿Sabías que tú te tratas como te trataron de niña?
¿Sigues aceptando menos de lo que mereces?
La forma como te amas o permites que te amen hoy... no la decidiste tú.
¿Eres consciente de cómo te hablas cuando cometes un error?
Todo esto lo aprendiste y no lo pudiste cuestionar. ¿Y si te dijera que esto lo puedes sanar?
Deja de repetir tu historia... date el permiso de crear una versión donde te sientas suficiente.
¿Por qué este entrenamiento?
La experiencia femenina está atravesada por...
Mandatos culturales
"Para ser amada debo...", "Una buena mujer no...", "En mi familia las mujeres..."
Culpa al elegirse
Sentir que priorizarte es egoísmo, cargar con culpa heredada.
Silencio emocional
Emociones que gobiernan sin ser nombradas: culpa, tristeza, rabia no expresada, miedo.
Desconexión del cuerpo
Vivir desde la mente, ignorar las señales del cuerpo, no habitarlo como territorio propio.
¿Qué entendemos por “poder”?
En este espacio, el poder NO es control ni imposición.
Conciencia
Darte cuenta de lo que vives y por qué lo vives.
Presencia
Estar aquí y ahora, habitando tu cuerpo.
Capacidad de elección
Decidir desde ti, no desde el mandato.
Contenido del entrenamiento
¿Qué trabajarás en este proceso?
Reconocerte como autora
Dejar de ser espectadora de tu vida para convertirte en quien escribe su historia.
Habitar tu cuerpo
Tu cuerpo como territorio de poder, no como campo de batalla. Aprender a escucharlo y honrarlo.
Honrar tu historia
Reconocer tu historia sin quedar atrapada en ella. Tomar lo que te fortalece, soltar lo que te pesa.
Las voces que te habitan
Identificar esas voces internas: "Para ser amada debo...", "Una buena mujer no...", "En mi familia las mujeres..."
Lealtades invisibles
Descubrir a quién eres leal cuando te apagas o silencias tu voz. Soltar lealtades que ya no te sirven.
Regulación emocional
Trabajar las emociones que más te gobiernan: culpa, tristeza, rabia no expresada y miedo.
“Una mujer que no puede regularse, no elige: reacciona. La regulación emocional es una condición de libertad.”
Resultados
Después de estos 2 días podrás:
“No te falta fuerza, te sobra mandato.”
¿Para quién es?
Este proceso es para ti si...
¿Qué incluye?
Un espacio seguro para tu proceso
Espacio seguro y respetuoso
Un contenedor consciente donde puedes soltar el peso, reconocerte y transformarte sin juicio.
Regulación emocional
Enfoque principal en trabajar las emociones que te gobiernan para alcanzar libertad interior.
Proceso grupal íntimo
Solo 40 mujeres por grupo para garantizar profundidad, contención y acompañamiento real.
Grabación disponible
Si no puedes asistir en vivo, tendrás acceso a la grabación por un mes completo.
Información del proceso
Detalles del entrenamiento
📅
Fecha
15 y 16 de abril
2026
👩👩👧👧
Formato
Proceso grupal
Solo para mujeres
🕡
Horario
6:30 pm a 9:30 pm
Hora Colombia
💻
Modalidad
100% Virtual
Desde cualquier lugar
💰
Inversión
$89 USD
Pago único
“El poder no es control.
El poder es presencia, conciencia y capacidad de elección.”
— Frase ancla del proceso
Respaldo y trayectoria
¿Por qué confiar en este proceso?
+5,000
Mujeres acompañadas
en procesos de sanación emocional y liderazgo personal.
15+
Años de experiencia
en crecimiento personal, transformación de liderazgo y equipos de alto rendimiento.
100%
Virtual y accesible
Desde cualquier lugar del mundo, con grabación disponible por un mes.
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas
¿Y si no puedo asistir en vivo?
¿Necesito experiencia previa en coaching o terapia?
¿Qué pasa si me inscribo y luego no puedo asistir?
¿Cuál es la temática principal?
¿Cómo es el formato del entrenamiento?
¿Cómo realizo el pago?
¿Estás lista para reconocer tu poder?
Este es un espacio para mujeres que están listas para dejar de vivir desde el deber y empezar a elegir con conciencia.
Las inscripciones cierran el 10 de abril o antes si se completan los 40 cupos.
$89 USD
Pago único · Acceso completo + grabación